Музыкальное сопровождение оказывает как положительное, так и отрицательное действие на состояние человека.
Мелодия может придать чувство бодрости, расслабления, но может и усилить угнетенные чувства. По словам экспертов, существуют композиции, являющиеся провокатором аварии.
Фоновый режим. Согласно статистическим данным, всего 11% водителей любят передвигаться в тишине. Остальные отдают предпочтение дополнительному звуковому сопровождению. Оба случая имеют как положительные, так и отрицательные стороны.
Плюсы «молчаливой» поездки:
- сосредоточенность на собственных мыслях;
- повышенное внимание к звукам извне (резкое торможение, либо
разгон рядом движущегося авто; своевременная реакция на автомобили
со спецсигналом).
Минусы:
- монотонность «убаюкивает». Повышается риск засыпания за рулем.
Особенно актуально при поездке на дальние расстояния.
Плюсы присутствия музыки:
- даже использование фонового режима является своеобразным
раздражителем, не позволяющим уснуть;
- прослушивание новостей позволяют быть в курсе последних
событий;
- аудиокниги. Актуально для занятых любителей литературы;
- изучение иностранных языков. Совмещение двух дел не мешает друг
другу;
- восстановление душевного состояния. Любимая музыка позволяет
снизить уровень стресса.
Минусы:
- невозможность своевременно среагировать на экстренную дорожную
ситуацию;
- отвлечение внимания. Забывшись, можно проехать под запрещающий
знак или сигнал светофора;
- повышенная громкость притупляет звуковой сигнал
спецтранспорта.
Плей-лист составляется каждым водителем индивидуально, исходя из собственных предпочтений. Зачастую человек даже не догадывается, что любимая музыка может навредить.
Опасное музыкальное сопровождение. Данные
опроса (лица возрастом 22-60 лет) распределили мелодии по
нескольким факторам:
- громкость. Повышенный шумовой фон пагубно влияет на водителя и
пассажиров. Повышается усталость (может сопровождаться головной
болью), падает концентрация и оценка дорожной обстановки. Небольшое
достоинство - уснуть под такую музыку вряд ли получится;
- мелодичные композиции. Способствуют расслаблению и рассеянности
внимания;
- диско/танцевальный жанр. Ускоренный ритм провоцирует
подсознательную смену скорости и манеру вождения. Зачастую водители
не замечают превышения скоростного режима;
- тяжелый рок. Психологи утверждают, что подобная музыка
увеличивает агрессию на дороге, могут спровоцировать ДТП.
Итог. Кратковременные поездки под музыку не оказывают сильного влияния на психику. Рекомендуется тщательно подойти к выбору музыкального сопровождения при передвижении на дальние расстояния. Само многочасовое путешествие забирает много сил, желательно, чтобы плей-лист помогал в поездке, а не усугублял усиленное напряжение. Оптимальный вариант составить список с чередованием музыкальных жанров. Смена композиций поможет поддержать тонус.