Почему не стоит пить энергетики за рулем?

Существует великое множество народных способов борьбы со сном для водителей, которым предстоит преодолеть большое расстояние на машине. Но некоторые автомобилисты (особенно молодые) для возвращения бодрости используют различные напитки-энергетики. Это делать очень опасно.

Известны случаи, когда после одной банки энергетика человек угодил в больницу с сердечным приступом.

Все потому, что в состав данного напитка входит большое количество кофеина и сахара. Этот “компот” заставляет сердечно-сосудистую систему работать на пределе.

Даже здоровый человек может испытывать недомогания после приема энергетиков. Чтобы облегчить работу организму, следует выпить не менее 0,5 литра чистой воды.

Но лучше всего в дороге не экспериментировать. Просто перед дальней поездкой нужно как следует отдохнуть и набраться сил. Если в дороге на вас нападает сонливость, нужно найти место для отдыха.

А как вы боретесь со сном в дороге? Поделитесь полезной информацией в комментариях.